육아하는 뚜주부의 알짜정보

안녕하세요! 뚜뚜입니다 : ) 여러분은 건강 관리 어떻게 하시나요? ​ 저 같은 경우에는 건강관리에 별 관심이 없이 살다가 어느 순간 체력이 부족한것을 느낀 후 부터는 영양제를 꼭 주문해서 먹는 편이에요. 제가 먹는 영양제는 오메가3 + 마그네슘 + 비타민 + 칼슘 + 유산균 + 루테인 + 이너뷰티 이렇게 챙겨먹고 있는데 아무래도 영양제 양이 많아지다보니 삼키는데도 부담스러워 잘 챙겨먹지 않게 되더라구요. 그래서 아침 저녁으로 나눠서 먹고 있는데 ​ 제가 예전에도 몇 번 포스팅에서도 언급했었던 선택하라 시리즈 혹시 기억하시는 분 계신가요? ​ (+) 못보신 분들을 위한 링크 공유 ​ 피부관리엔 이너뷰티! https://t-chavi.tistory.com/104 [리뷰] 선택하라 이너뷰티 피부촉촉 세라마이..