육아하는 뚜주부의 알짜정보

안녕하세요! 뚜뚜입니다.잠잘 때 까득 까득 이갈이 하시는 분들 혹시 계신가요? 저도 가끔 잠에서 덜 깼을 때 제가 이를 간다고 느낄때가 있더라구요. 이게 단순히 갈기만 하면 심각하게 생각하지 않을텐데이갈이가 점점 오래되면 음식을 씹을때보다 최고 10배이상 하중의 힘을 받아 치아가 깨지거나,과도한 힘으로 턱관절을 사용해 턱과 머리의 통증이 생길 수도 있는 아주 무서운 습관이라고 하더라구요. 저도 거울을 보니 치아 끝이 하도 갈아서 살짝 투명해진게 눈에 보일 정도이니이대로 두었다가는 앞니가 깨져버릴 수도 있겠다라는 생각에 덜컥 겁이나면서 치료방법을 찾아보다가마우스피스를 알게되어 사용을 하게 되었습니다! 그래서 오늘은 이갈이 하시는 분들을 위한 꿀템!닥터슬립 마우스피스 후기를 보여드릴께요. 잠잘때나 운동할때,..